Entspannung für Körper, Geist und Seele
Ein Angebot für jedes Alter
Leichte, sanfte und fließende Bewegungen aus dem Qi GONG, gezielte Atemübungen aus dem TAO YOGA und Traumreisen bringen dem Körper Entspannung und Lebensenergie.
Die Muskeln und Sehnen werden gedehnt, die Selbstheilungskraft und Lebensenergie angeregt. Dieses führt zum Abbau von Stress, Beruhigung des Geistes, Stärkung aller Körperfunktionen und emotionalem Ausgleich.
Ein Einstieg ist jederzeit möglich!
Termin: Mittwochs, 16:00 - 17:30 Uhr
Ort: Gymnastikhalle der Grundschule am Schölerberg
