Pilates
PILATES - Training für den ganzen Körper
findet montags von 17.30 Uhr bis 18.30 Uhr in der Gymnastikhalle der Grundschule am Schölerberg (Jellinghausstraße 24) statt.
PILATES ist ein ruhiges aber intensives, elegantes und geniales Training zur Kräftigung der Körpermitte, insbesondere der Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur und für nahezu alle Altersstufen geeignet.
Hinweis:
Die Kursgebühren werden pro Halbjahr erhoben.
Für Vereinsmitglieder ist ein Kurs in den Mitgliedsbeiträgen enthalten.
Für Mitglieder die an einem zweiten Kurs teilnehmen werden einmalig 20,- Euro pro Halbjahr erhoben.
Für Nichtvereinsmitglieder beträgt die Kursgebühr 90 Euro pro Halbjahr.
Es gilt hierbei: Wer zuerst kommt, malt zuerst, die maximale Teilnehmerzahl richtet sich nach der Hallenkapazität.
Weitere Informationen erhaltet ihr bei der Geschäftsstelle unter 0541/ 50 64 62 60 oder per Mail an This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it. !
Viel Spaß beim PILATES!
ZUMBA Gold
Für Einsteiger
Ein Tanz-Fitness-Workout, gemäßigt
Für Einsteiger/-innen und aktive ältere Menschen
ZUMBA Gold ist die gemäßigte und leichtere Form von Zumba.
Entwickelt wurde sie für Tanzeinsteiger/-innen und ältere Menschen, die fit und in Bewegung bleiben möchten.
Die Schrittfolgen sind einfacher und das Tempo der Musik ist etwas langsamer. ZUMBA Gold baut Kondition und Koordination langsam auf.
Die Tanzbewegungen und Schritte sind ohne Vorkenntnisse problemlos zu erlernen. Deshalb steht hier der Spaß im Vordergrund und der gewünschte Fitness Effekt wird schnell erreicht.
Mitzubringen: Sportbekleidung, Hallenschuhe, kleines Handtuch, Getränk
Termin : Dienstags von 18.00 Uhr - 19.00 Uhr Gymnastikhalle Käthe-Kollwitz Schule.
Hinweis:
Die Kursgebühren werden pro Halbjahr erhoben.
Für Vereinsmitglieder ist ein Kurs in den Mitgliedsbeiträgen enthalten.
Für Mitglieder die an einem zweiten Kurs teilnehmen werden einmalig 20,- Euro pro Halbjahr erhoben.
Für Nichtvereinsmitglieder beträgt die Kursgebühr 90 Euro pro Halbjahr.
Es gilt hierbei: Wer zuerst kommt, malt zuerst, die maximale Teilnehmerzahl richtet sich nach der Hallenkapazität.
Übungsleiterin: Helga Middendorf
Für eine kostenlose Probestunde und weitere Informationen, eichfach melden unter:
0176/ 75 065 737
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oder Facebook unter Najima Dance
E-Mädchen
E-Mädchen Fußball
Trainingszeiten:
Mittwochs 16:00 bis 17:30 Grundschule am Schölerberg
Trainer Norbert Zenker
Tel. 0176/54610585
Downloads
Die wichtigsten Downloads des Vereins für Interessierte, Mitglieder und Übungsleiter
Die aktuelle Satzung des SC Schölerberg, beschlossen von der Mitgliederversammlung am 21.06.2013:
Die Satzung des SC Schölerberg e.V. vom 21.06.2013
Unsere Beitragsordnung mit Informationen zur Beitragshöhe und Mahngebühren:
Die Beitragserklärung könnt ihr vollständig ausgefüllt entweder eurem Übungsleiter übergeben, in den Briefkasten an der Sportanlage Schölerberg werfen oder persönlich in der Geschäftsstelle vorbeibringen:
Beitrittserklärung zum SC Schölerberg e.V.
Vordruck für die Abrechnung der Übungsstunden für die Übungsleiter des Vereins die auf Stundenbasis beschäftigt sind:
Stundenabrechnung für Übungsleiter
Mit diesem Vordruck können Übungsleiter die Übernahme von Fort- und Weiterbildungskosten beim Verein beantragen:
Vereinbarung zu Übungsleiterzuschüssen
Infoblatt und Vereinbarung zur Zahlung der Passgebühren in der Abteilung Fußball:
